'Kawah Putih Ciwidey' Enchantment

White crater at the top of Mount Patuha, West Java which is a type of stratovolcano volcano that has a height of 2.434m above sea level. White Crater is one of the crater of Mount Patuha located in the northeast (SE), in addition to dry craters that are higher in the southwestern part (NW). White crater is more like a shallow lake, which is white with greenish water.

These tours are daily tours that have natural landscapes like forests and volcanic craters. Daily tours that can be done is the cross-country and mountain climbing. Plants found on ecotourism is: alang - alang, saliara, kingkilaban, kirinyuh, flower, eucalyptus, pine and Rasamala. Animals contained in this ecotourism is: sanca, owls, Javan, tigers, wolves.

Village Tour Cinangneng

Kampung Tour Cinangneng located on Jl. Babakan Kemang, District Ciampea, Bogor, this opens an opportunity for tourists who want to travel in a rural atmosphere, especially to students in schools, through a program named "Tour Poelang Kampung".

There you will be taught various skills such as typical villagers rice wrapped lead, making puppets from cassava leaves, learn to dance jaipongan, playing gamelan, or make a cake.

Not only that, the most exciting is a walk around the village and at the same time "practice" being a citizen of the village, such as learning to sing a song playing Angklung & Sunda, learn to plant, worked or harvest the rice. Anything else is just as he called buffalo bathing, playing in the style of the game and create a country boy with the letter and color in top hat (hat farmers).

For an hour, the group will be invited to walk around the village on foot. On the way they are introduced to a variety of plants that had been possible only they know his name just like coffee, beans, cucumbers, melinjo, or yam. After being around, the group invited to relax for tea break with a visit to the house residents, and there they were treated to tea and fried foods such as fried cassava, fried bananas or sweet potatoes.

Posisi Tidur Ala Nabi Muhammad SAW

Mau tahu bagaimana cara-cara Rasulullah saw tidur? YukZzz Qt bahas....

Ada beberapa kebiasaan yang dilakukan Rasulullah saw berkenaan dengan tidur yang mungkin kita tidak tahu selama ini namun perlu kita ketahui sekarang agar kita bisa lebih mengenal orang yang paling kita sayangi didunia ini setelah Allah swt ini, yaitu:
• Rasulullah saw mempunyai kebiasaan tidur pada awal malam kemudian bangun pada permulaan paruh kedua malam. Pada saat itu beliau bangun lalu bersiwak, berwudhu dan melaksanakan sholat tahajjjud
• Rasulullah saw selalu tidur dalam keadaan miring, terutama dalam posisi miring ke kanan
• Terus berdzikir sampai jatuh tertidur
• Rasulullah saw tidak pernah tidur dalam kondisi perut penuh makanan dan minuman
• Rasulullah saw tidak pernah tidur di atas tanah tanpa alas dan tidak pernah tidur di atas kasur yang terlalu tinggi pula. Minimal beliau memakai kasur yang berisi sabut, menngunakan bantal dan kadang-kadang meletakkan tangannya di bawah pipi.

Setelah tahu kebiasaan-kebiasaan Rasulullah SAW dalam hal tidur mungkin kita juga perlu tahu bagaimana aturan-aturan tentang tidur yang telah diajarkan oleh Rasulullah:

1.Tidur Terbaik
Tidur terbaik adalah tidur yang dimulai dengan posisi miring ke kanan. Tujuannya adalah agar makanan dapat masuk ke dalam lambung dengan sempurna. Hal ini dikarenakan posisi lambung yang berada agak ke samping kiri. Kemudian padanya dianjurkan untuk mengubah posisi ke kiri untuk mempercepat proses pencernaan. Baru kemudian tidur dilanjutkan dengan posisi miring ke kanan kembali. Sebagai peringatan, jangan terlalu sering tidur dalam posisi miring ke kiri karena hal itu dapat membahayakan organ hati yang berada di sisi kiri dekat dengan lambung. Pada saat itu organ-organ tubuh akan mengarah pada hati dan beresiko mengalirkan bahan berbahaya ke dalamnya.

Ada yang menyatakan bahwa hikmah tidur dengan posisi miring ke kanan adalah agar orang yang melakukannya tidak terlalu lelap dalam tidurnya, karena posisi hati/jantung di dalam tubuhnya agak miring ke kiri. Jadi jika seseorang tidur dengan posisi miring ke kanan, maka jantungnya akan terdorong dari tempatnya di sebelah kiri. Hal itu akan mencegah orang yang bersangkutan tidur terlalu lama dan terlalu lelap.

Posisi tidur Nabi saw setelah miring kesebelah kanan Kemudian, beliau berbalik bertumpu sedikit pada sisi kiri, supaya dengan begitu proses pencernaan lebih cepat karena condongnya lambung di atas hati. Kemudian beliau kembali tidur bertumpu pada sisi kanan lagi, agar makanan segera larut dari lambung; jadi posisi permulaan dan posisi terakhir tidur bertumpu pada sisi kanan.

a. Untuk jalan nafas, tidur miring mencegah jatuhnya lidah kebelakang yang dapat menyumbat jalan nafas. Lain halnya jika tidur pada posisi terlentang maka relaksasi lidah pada saat tidur dapat mengakibatkan penghalangan jalan nafas, penampakan dari luar berupa mendengkur. Jika suami Anda suka mendengkur atau mengorok, coba cara ini.

Orang yang mendengkur mengakibatkan tubuh kekurangan oksigen malah kadang-kadang dapat terjadi henti nafas untuk beberapa detik yang akan membangunkan orang yang tidur dengan posisi demikian. Orang tersebut biasanya akan bagun dengan keadaan pusing karena kurangnya pasokan oksigen ke otak. Tentunya ini sangat mengganggu tidur kita.

b. Untuk jantung, tidur miring kesebelah kanan membuat jantung tidak tertimpa organ lainnya ini karena posisi jantung yang memang berada lebih disebelah kiri. Tidur bertumpu pada sisi kiri menyebabkan curah jantung yang berlebihan karena darah yang masuk ke atrium juga banyak, sebab paru-paru kanan berada diatas sedangkan paru-paru kanan mendapatkan pasokan darah yang lebih banyak dari paru-paru kiri.

c.Bagi kesehatan paru-paru: paru-paru kiri lebih kecil dibandingkan dengan paru-paru kanan. Jika tidur miring kesebelah kanan, jantung akan jatuh kesebelah kanan, itu tidak menjadi masalah karena paru-paru kanan besar, lain halnya kalau bertumpu pada sebelah kiri, jantung akan menekan paru kiri yang berukuran kecil, tentu ini sangat tidak baik.

2.Selain posisi tidur yang miring ke kanan Nabi saw juga meluruskan punggungnya pada saat tidur,

3.Sedikit menekuk kaki
Di dunia kedokteran seorang dokter akan meminta pasien menekuk kakinya jika dokter tersebut akan memeriksa perut pasien. Fungsi dari sedikit menekuk kaki adalah untuk mengendurkan otot-otot perut sehingga lebih mudah untuk diperiksa. Menekuk kaki sedikit pada saat tidur menolong organ-organ dan otot otot perut itu sendiri untuk relaksasi lebih sempurna. Sehingga tidur kita lebih nyaman.

4.Menggunakan telapak tangan sebagai bantal.
Kita tentu sering dengar bahwa posisi leher sangat mempengaruhi kualitas tidur. Leher yang tidak lurus pada saat tidur menyebabkan sakit leher pada saat bangun dan biasanya ini menetap beberapa lama sehingga mengganggu aktifitas. Maha suci Allah yang menciptakan tangan sedemikian rupa sehingga apabila kita melihat orang yang tidur dengan telapak tangan maka antara kepala, leher dan punggung tercipta garis lurus.

5. Tidur Terburuk
Tidur terburuk adalah tidur dalam posisi telentang. Posisi ini hanya diperkenankan untuk beristirahat dan bukan untuk tidur. Namun demikian dibandingkan dengan posisi tidur telentang tidur dengan posisi tengkurap adalah posisi tidur yang paling buruk. Selain itu, selain bagi orang sakit, tidur di pagi dan sore hari adalah hal terburuk. Tidur di pagi hari dapat membahayakan tubuh karena kebiasaan ini dapat membuat tubuh lemah dan merusak organ-organ tubuh. Bahkan jika tidur di pagi hari dilakukan sebelum buang air besar, gerak badan/olah raga dan mengaktifkan lambung dengan makanan, maka kebiasaan tersebut dapat memunculkan berbagai macam penyakit. Sedangkan tidur di sore hari sesudah sholat Ashar dapat membuat orang kehilangan akal. manfaatnya adalah supaya organ-organ dalam tidak tertekan, posisi tersebut juga melancarkan peredaran darah.

Hal terburuk lainnya berkenaan dengan tidur adalah tidur di bawah sinar matahari, meski hanya sebagian badan saja. Tidur di bawah sinar matahari dapat membangkitkan penyakit dalam tubuh. Berkenaan dengan hal ini, dari Abu Hurairah Rasulullah saw pernah bersabda,
“Jika salah satu dari kalian berada di bawah sinar matahari, kemudian ada bayangan yang menerpa tubuhnya, sehingga sebagian dari tubuhnya berada di bawah sinar matahari dan sebagian lainnya tidak, maka hendaklah dia bangun.”

Gado-gado Surabaya

Surabaya is the capital of East Java province. To enter the territory of Singapore, you can use both sea, air, and land. According to legend, the name comes from the word Surabaya Sura and Baya. Sura is the name for a shark, while Baya called for a crocodile. It is said that the formation of a Sura Surabaya after the fish and crocodiles are entered into agreements to share territory. In the city of Surabaya, there is a typical dish that you should enjoy the Gado-gado. This dish consists of several pieces of rice cake, rice wrapped in banana leaves and various vegetables, such as long beans, bean sprouts, and cabbage. As supplementary materials also have the fried tofu and tempeh cut into squares.
There was also, in a portion of Gado-gado also have slices of boiled eggs and potatoes. Secret delights of the specialty of Surabaya is located from marinade. Bumbu Gado-gado is made of fried peanuts that have been mashed together with red chillies, garlic, salt, and shrimp paste. Is the spice of processed fish paste made from fish or shrimp. In order to feel soft, the basic seasonings Gado-gado was also given a little coconut milk or coconut juice that has been shredded. Gado-gado presentation mode is relatively simple. Variety of boiled vegetables, rice cake, sliced potatoes, tofu, and tempeh served on a plate. After all the materials neatly, then drenched with herbs that looked like ketchup and brown colored.

Gado-gado taste enjoyment Surabaya you can find it starting from the first cicipan. Moreover, when you mix all ingredients with marinade. Spice nut that feels soft, slightly sweet and savory makes Gado-gado Surabaya increasingly feels good.Generally, Gado-gado Surabaya also served along with sliced tomato and chili sauce made from red chili, cayenne and salt. No lag, prawn crackers and chips also served as a complement.
       In Surabaya, a portion of Gado-gado sold at a price ranging from 10 to 12 thousand dollars. You can find the taste of Gado-gado in some places, ranging from being sold by street vendors to restaurants famous in the city of Surabaya. You are interested to try it out?